171cm・62kgですが、Mサイズを購入。まだ余裕のあるサイズです。Lサイズではきっと大きかったと思います。軽く、着心地、寒性能は良いと思います、ネックウオーマーを併用して使用しています。購入後直ぐのため、耐久性は分かりません。